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    琴新伊美净血疗法分享:少发脱发,可能是“深色食物”吃少了

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  • TA的每日心情
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    楼主
    发表于 2019-3-9 09:54:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅?#32842;?#24335;
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    人体内有一种对头发保护起很重要作用的物质,叫做肌?#32908;?br />
    琴新伊美净血疗法说:少发脱发,可能是“深色食物”吃少了

    无论是在对人类还是在对动物的试验中都可以看到,体内肌醇含量在合理、充足的状态下,毛发是浓密的,看上去很正常。

    但是如果人体内的肌醇含量变少,?#21496;?#20250;表现为脱发,动物则表现为掉毛。所以从这一点来看,肌醇在维持一个人头发是否浓密方面,有非常重要的作用。

    琴新伊美净血疗法说:少发脱发,可能是“深色食物”吃少了

    那么怎么给孩子补充肌醇呢?#24247;?#28982;要通过自然食物来补。哪些食物里的肌醇含量高呢?

    动物性食物首选猪肝。植物性食物里,甜瓜、花生、葡萄干、?#32454;?#34013;的肌醇含量比?#32454;摺?br />
    当然,并不是说其他食物里不含有肌醇,比如甜橙、橘子,或其他肉类也都可以补,只是文中提到的这几种是代表性食物,通过它们补充肌醇,效果可以说是肯定的。

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    再补充一点,对于成年人来说,造成脱发的因素有很多种,比如遗传、内分泌紊?#19994;齲?#37117;是脱发的重要原因。

    那么究竟哪些脱发是由于缺乏肌?#23478;?#36215;的呢?

    这个问题有点复杂,我们可以从两个方面做简单分析,判断一下自己是否缺乏肌?#32908;?br />
    一方面先看看自己的头发,是否已经有比较明显的脱发现象。

    另一方面,判断一下自己喝咖?#28982;?#27987;茶的量,?#35805;?#26469;说,如果一天喝5杯咖?#28982;?#32773;5杯浓茶(一杯按200毫升来计算),那么体内肌醇缺乏的风?#31449;?#20250;增高,尤其是?#19981;?#21917;很浓的咖?#28982;?#33590;,或者习惯空腹喝,肌醇缺乏的情况更容易发生。

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